2022.7.1. サイトリニューアルオープンしました♪

珍しく、3日坊主じゃない‼️

こんにちは^_^

マナーズサウンドを使ったセラピーを施してます、ハーモナイズセラピスト・音希詩(おとぎばなし)の のり子です♪

 

(*´∇`*)いやぁ〜♪

ホントに、すっかりハマってってるんですよね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

ジム通いに‼

今まで行った事なかったんですけどね。

体験はあったんですけど、絶対続けへんし…( ・∇・)って思ってたので。

自分をよく分かっています。笑笑

けど、ここ最近、体は横に大きくなる一方で。。。

友達が体動かしてる話をよく聞いてたのと、ジム行き始めたよ〜‼ってのを聞いていて。

運動なぁー…と思っていた矢先、お家とサロンの間に、出来たんです♪

どちらかと言うと、お家に近い‼

歩いていける距離です♪

そして、オープニング特典として、最初の2ヶ月は会費が無料。

3ヶ月目は半額。

これはいい機会や!!!!

行っとくしかない!!!!

となったわけです(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

今のところ、1日のうちのどこかで、毎日行く。を続けてます。

まだ初心者メニュー的なことしかしてないので、毎回1時間ほどです。

担当の方に、筋肉痛が出てたら、そこを鍛えるマシーンはしない方がいいですよって言われました。

筋肉痛が出てたら、効いてる〜(*´∇`*)って感じでいいのかと思ってたけど、違うんやねー。

思い込みはアカンね。

 

体動かす事が、今は楽しいです^_^

この間、うちの妹ちゃん達に、後ろ姿がちょっと引き締まってるんちゃう??とか言われて〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

ますますやる気満々♪

はい、ここでも、単細胞が明るみに〜笑笑

普段全くと言っていいほど、体を動かさないので。

こんなにそれだけに集中するのは、久々かも♪

かなり楽しんでます(*^_^*)

基本3日坊主ですが、ジム通いは楽しんで続けられそう〜!

ジム通いしてる人に、どんな事してるのか聞きたい‼

是非みなさんのknow-how、聞かせてください*\(^o^)/*

 

あ、それと、お家では毎日これもしてます!!!

これすると、腹筋100回やった効果があるそうです(>_<)

でもいい感じにお腹にきてるので、何らかの効き目はあるのではないかと思ってます♪

知らんけど。笑

 

☆☆☆☆☆☆ハーモナイズセラピー☆☆☆☆☆☆

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当サロンは女性限定(男性は紹介のみ)となります。 ボディ Body 臓器ひとつひとつを丁寧に、滞りがないか、細胞が乱れていないかをチェックします。細胞に「正しい音」を働きかけることによって、その細胞が...

 

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