☆癒しはやっぱり大切

こんにちは、恭子です。

毎日暑いですね。
夏の好きな所の1つに洗濯物が直ぐ乾くというのがあるんですが
もう少し暑さが和らいでくれても問題ないと思っています（￣ー￣；

さて、私自身ほぼ日でセルフワークをしていますが
癒しって積み重ねた結果がある時変化として表れるなと感じています。

思い込みや囚われている事がスッと手離せたりするので
時間やその時の場面など全てを含めてタイミングなのかもしれませんけど。
癒す事を続けるって大切だと自分の事だけでなく人を見ていても感じる事が多いです。

心が傷ついたままでいると
事実と違う認識で捉えてしまい本来のルートからどんどん離れてしまいます。

でもそうした事が起きるのも、過去の学びとしてこれ以上傷つかない為という防衛から
来ている事なので意識だけでは変わる事は難しい。

心が傷付いた状態って、ある意味時が止まっているので
今の事を正しく捉えられていないんですよね。

ただ、多くの人は時間の経過と共に関わる世界が広がるので、
生きづらさを感じたり、過去の学びに疑問を持つ機会も増えます。

だけど、先ほども描いたように傷ついた状態では行動に移すのは非常に難しいです。
誰だって、
「また痛い目にあうかも」
「またあの時の様に傷つくかも」
と分かっていて、踏み込む勇気は持てないですから。

だからまずは心を癒して正しく物事を見る状態にするのが大事なんです。

一瞬で変化する事のは難しいですが、癒して進むまでに時間が掛かっても
それをせずに自分の人生はこんなものと諦めて欲しくないと思っています。

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