自己認知
こんにちは、翠鳥です。
事実と自分の中の真実のズレですが、
誰でもしてたりすることなんですよー。
特別なことではありません。
でも、度々、このテーマで悩むことが多い人は、
自己認知の歪みは時々修正しておくと良いかもです。
そもそもの自己認知がズレてると、
「私は何もしてないんだけどなあ…」
と、思っているのに、何だか変な感じになったりとかありますから。
自分の創りだす現実、影響力の強さを自覚出来てないとかね。
自分にはそんなに影響力はない…と思っていて、
気が付くと、仲良くなった人になんか避けられちゃったり。
もちろん「受け取り手の投影の問題」ということもありますけども、
ただ、自分の言葉がどれだけ影響力を持っているのか?
ってこともちゃんと自覚することって大事です。
お医者さんが「あー、それって病気だよ」って冗談を言っても、
間に受けられても仕方ないと思いません?(笑)
全ての出来事は、自分の世界は自分が創っている。
…なんてことはないと思います。
人と共有してる現実世界ですから。
ただ、自己世界の設定、
そして、それを自覚していないことから起きる問題ってのは、
やっぱりありますので、
「私は大したことはない」と思ってたり、
「私がいくら伝えても、ちゃんと受け取ってもらえない」と感じてる人は、
自己認知のズレを修正しちゃいましょう☆
何か問題やらが起きてる時は、
ペンデュラムで測ると数値的に、
自己価値と自己評価に10以上の差があること多いです。
で。この話をすると、
「ああ…言葉に気を付けないと…」
と、思いすぎて、ストレスになったり、
何も話せない!という人もいたりしますので、
先に書いときますが、
誰にでも起きたりすることです。
時々、今の自分をチェックしましょうねーって話ですよん。
そっか私、成長してたんだなーとか、
私、思いのほか結果出すちからあったんだなーとか。
少し自覚するだけで、変わったりすることもありますから。
自分の成長って自覚しにくいのです。
背が伸びてるのに気がつかず、
パッツンパッツンの服を着てることがわかったら、
買いなおそう。そんな話です(笑)