☆気楽さが続く秘訣？

こんにちは、恭子です。

昨日は息子のマラソン大会の応援に行って来ました。
急激な気候の変化で明らかに服装を間違えて震えながら帰ってきました（＾＾；

予定では約400mの距離を1周でしたが、試走での彼らの力を感じたらしく2周する事に。
最後まで一生懸命で感動しました＞＜
私も体力作りしないとね・・・・。
　
　
美味しいものが好き！
毎月の自分のお小遣いは圧倒的に食べ物に使っている私ですが、実はそんなに食に執着がない事に気づきました。
みどりんと比べたからダメだったのか？(笑)
　　
みどりんから
「きょーちゃんは何が食べられないと辛いの？？」
と聞かれ・・・
「パンかな？」
と答えたんですが本当にそうなのかと思いパンやケーキを食べないをやってみる事に。
　　
いきなり1ヶ月とか掲げずにとりあえず3日やってみようと思い
3日経ったら1週間に伸ばしてみよう、2週間にしてみようと徐々に期間を伸ばして
先日1ヶ月が経ちました。
　　
お買い物の時にいつものように足を向けていたパンコーナーは
最初は少し我慢している自分が居たんですが徐々にパンを目にしても素通りしていました。
　　
今回は自分がどれだけパンが食べたい！！ってなるのかな？
という興味で始めた事なのでいつ辞めても良いと思っていました。
でも、あっても無くても良いというのが答えだったので
買いたい（買わなくちゃ）は要らない癖だったんだなーって事が判明＾＾
　　
自分に無理なくというやり方が私には向いているようで
ダイエットも緩いプランの方が継続できるんだなと思いました。
今まで短期で何とかしようとし過ぎてました・・・（￣▽￣）
　　
現在各地で開催している2018年のコラボセミナーで伝えている
四大元素の優位性もこういった事にも役立ちます。
　　
自分がどんな性質を持っているかで物事の計画の立て方が変わってくるんですね＾＾
　　
自分の性質を知り、2018年への計画を無駄なく立てたい方は是非コラボセミナーへご参加下さい。
　　

★☆★☆★☆きのりのお庭からのお知らせ☆★☆★☆★

・11月26日実施（受付締切は11月24日です）
存在力回復術～自運回復の為の遠隔ヒーリング～

・東京、大阪で魔法学校の募集が始まりました！今回からカリキュラムが増えています。
きのりの魔法学校

・11月、12月に広島・北海道・東京・大阪・福岡・大分の6か所で開催します。
2018みどこときょうこのコラボセミナー

・みどりんHPがリニューアル♪セッションメニューも変わりました
霧の森

・お得な回数コースが始まりました♪
音希詩～おとぎばなし～

・魔法音楽～四大元素～/新オイル「精霊の加護」が販売開始です♪
きのりのおみせ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★