こんにちは、翠鳥です。

年末年始に行います、禊術＆活性術、
沢山のお申し込みをいただいております。
ありがとうございます！

お申し込みの際に多い質問へのお答えを載せておきますね。

 

☆その時間、ゆっくりしてられないのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です。
ゆっくり出来る時間になりましたら、
お水のボトルをもって、エネルギーチャージするつもりで、
深呼吸を数分行えばいいですよー(≧▽≦)

 

☆その時間、お出かけしてます。大丈夫ですか？
上記と同じくです。
お帰りになったら、行ってくださいませ☆

 

☆出かけてます。お水のボトルをカバンに入れて、密着させたら大丈夫ですか？
それでもいいですし、
お帰りになったり、ゆっくり出来る時間が取れた時に、
チャージしてくださってもいいですよ☆

 

☆神社（お寺）に行ってます。問題ありませんか？
問題ございません～。
しっかりお参りしてきてくださいませませ。

 

☆学んでるものがあって、そのルール上、元日にお風呂に入れません。二日目でもいいですか？
いいですよ～。
お水のチャージは先に行った方が良いかも。
ついつい忘れちゃいますから(笑)

 

☆お酒飲んだり暴れてる時間です。問題無いですか？
だ、大丈夫ですよー(笑)
起きたら、水にチャージして、それを飲んでスッキリしてください(笑)

 

☆お水のチャージ、どうすればいいですか？
リアルタイムでしたら、ボトルをにぎにぎして、深呼吸しながら、
パワーが入るー！とイメージするといいですし、
後からなら、自分に入ったエネルギーを入れると思って、同じくです。

 

☆なるべく体感したいです。水風呂に入ったらいいですか？
えー…さ、寒いですよ？
そこまでしなくても、お時間になりましたら、
楽な姿勢で目を閉じて、深呼吸する。
微細な感覚にフォーカスを向ける。
そんな感じで良いと思いますよ。

前回のご感想では、
・下腹部がすーっとしてきた。
・足元からサーっと何かが流れ出たあと、内側から熱くなった。
・寝ててわかんなかった。
・体表がチリチリ（ピリピリ）した。
・急激に眠くなった。
・エネルギーに満ちてきた！

と、いろいろとございました。
が、過剰な期待をしすぎると、
繊細な感覚がわからなくなりがちなので、
・自分の感覚にフォーカスを向けること。
・起きる反応にフォーカスを向けること。
・小さな微かな反応を受け入れること。

これがコツといえばコツですかね？

 

禊＆活性術のお申し込みは下記ショップから☆
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