☆大人を楽しもう♪
こんにちは、恭子です。
今日はピラティスデイでした。
昼間はドラクエウォークで歩いて
良い感じで体動かせていました。
*ピラティスが上手く出来たという訳ではない(笑)
無いものねだり?(笑)
「ふーん」と言う風に思っていましたが、
最近は“そうよね”と思います♪
そうである自分の今を自覚したのかな(遅っ!・笑)
自分次第で最高な状態を作り出せるよねとも思う。
と言える(思える)位に大人になった自分の時間を楽しめていますか?心が安定する事で視野が広がり
日々の些細な喜びにも気づける事って
幸せ感度が上がっている状態です。楽しむって気持ちも心のゆとりがある事も大切なので、
そうした心を持てていないなと感じる方は
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知らない内に自分の中に制限を作ってしまい
人生に対して生きづらさや不自由さを感じてる事って
あると思います。
仕方がないで諦めずに外す選択して来ませんか?
人生に彩を感じないとういう方は
そもそも、そういう状態に慣れ過ぎて縛られている事にも
気付けていなかったりします( ノД`)
そんな方にオススメなのが
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自分の自由度を上げて人生を楽しんで行きましょ♪
ではでは、また~(^^)/
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