☆動き出しやすくなる為に

こんにちは、恭子です。

今日は台風が通過という事で1日家に籠っています。
暑い日が続いているので籠っている日が多いですが
出ても出なくても良いというのと出てはいけないでは気分が違います。
ですが、昨年台風の凄さを痛感したので大人しく家で過ごします。
こういう時は大きな被害が出ない事、広がらない事を願うばかりです。
みなさんも気を付けて下さいね。

さて、先日萌絵さんとの食事の場で
「動きやすくなる為の優先順位は頭の中で行わずに書き出すと良いよ」
とアドバイスを貰いました。

チャレンジを色々としていますが、そのほとんどが「継続させる」がセットになっています。
継続させること自体がチャレンジでもあるような感じの私ですが
実際に行っている事としては習慣化の力の凄さと強さを感じています。
なので、新たなチャレンジもまだまだして行こうと思っていますよ♪

とはいえ、中には掲げてもすぐ忘れるのもあります。
えー、ダイエットとかダイエットとかダイエットとか(笑)

新たな習慣を作るために、今の自分に必要かを客観視する為の書き出して整理して行こうと思います。

現実的行動で変える整理整頓は「動くのみ！」としか言えませんが
その現実的行動に自分の気持ちが向かわせられない方には
8月26日実施の存在力回復術がおススメです。

8月の特にオススメさんは
・拘りが強く視野を狭くしている
・自分よりも人の意見が正しいと感じている
・いつまでも準備の期間に時間を費やしている
・必要以上に背負い過ぎて身動きできなくしてしまう
・動き出す勇気が持てない
という方になります。

当てはまるなーという方は、まずエネルギーを整えて心の変化をつける事から始めましょう。

お申込みお待ちしています！

では、また～(^^)/

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