☆ストレスで自運がすり減る？

こんにちは、恭子です。

週１回２時間の登校日も次の火曜日で終わります。
６月から前半は週に２・３の登校で給食なども始まり
後半からは毎日登校になるみたいです。
色々嬉しい(*´▽｀*)

さて、時々運が悪いと感じるといった相談があります。

存在力、自運の回復を扱う私からすると、
そりゃそうだな…と思うことも多く。

自運って、ストレスでもすり減ってしまいます。
なので、ストレスを多く感じる最近の世の中だと、
アンラッキーを感じることも多いのかもしれません。

心理的にストレスが掛かることで、感情が揺さぶられたりと余計なエネルギーが使われてしまいます。

それに、自運を回復するときって、熟睡している時なんですね。
なのでストレスで眠りが浅かったりすると、すり減るし回復しないわで良いこと無し。

初めて受けて下さる方からの感想で
「ぐっすり眠れました」とか
「いつもより目覚めがスッキリでした」
なんて声が多いのですが、そういったのも回復のサインとして受け取ってら貰えたらなと思います＾＾

あと、リピーターさんからは
「実施日は眠気が凄いのでそこで回復の実施日だと思い出します」
という声も頂きます(笑)

ヒーリングは眠られている時に送るように設定をしていますが、
実施中も繋がりは出来ているので今送っているなと気づく方もいらっしゃいます。

睡眠の他にも適度な運動、旬の物を食べるなどが自運の回復となりますし
どんな形でも良いですから、ストレスケアを心がける事をオススメします！
モチロン困った時は存在力回復術も是非どうぞ(*´▽｀*)

５月２６日実施日です。
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今日を色で言うとインディゴですね。

精神の癒しという意味を持つので癒しを求めている人にオススメします。
ストレスを発散させたいなら自分の好きな事をするのが良いと思いますが
疲れすぎていて動けない又は動く意欲がわかない人は回復させるのが先ですよ。

周りの声に合わせるのではなく、
発散か癒しかあなたが求めているのはどちらかを知ろうという意識も忘れずに！

ではでは、また～(^^)/

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・5月26日実施（受付期間は5月11日～5月25日です）
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